電気系元派遣社員の転職、副業記録

天職備忘録

: 暮らしと心の整え方

【仕事で忙しい人向け】低負荷・高回数トレーニングでも筋肥大は可能？寝る前トレの効果と注意点

2025/6/26

💡「筋トレする時間がない」あなたへ仕事や家事、育児に追われて「トレーニング時間が取れない…」と悩んでいませんか？特に、平日は帰宅が22時以降、寝るまであと1時間しかないという人も多いはず。それで ...

: ブログと発信暮らしと心の整え方

【1歳半健診で相談してよかったこと】身長・体重が少ない？食事量の不安？医師の回答でわかったこと

2025/6/22

はじめに 1歳半健診は、子どもの発育や発達の節目として重要な機会。「身長や体重が成長曲線から外れそう…」「食事の量が少なくて心配…」という不安を抱えながら臨む方も多いと思います。我が家もまさにそう ...

: ブログと発信暮らしと心の整え方

【1歳半健診で相談したいことまとめ】身長・体重の伸びが少ない？食事量が少ない？現状と質問リストを用意して安心対策！

2025/6/22

はじめに 1歳半健診は、子どもの発育や発達のチェックをする大切な機会。わが子の成長に対して「少し小柄かも？」「ごはんをあまり食べてくれない」と気になっている方は多いのではないでしょうか。我が家もまさ ...

: お金と投資暮らしと心の整え方節約・家計改善

【4人家族のミニバン選び】ノア／ヴォクシーは本当に必要？ソリオでも十分？共働き家庭のリアルな答え

2025/6/22

我が家は4人家族。小さな子どもが2人いて、買い物や送り迎えなどで車の出番は多め。見た目もカッコよくて広々としたノア／ヴォクシーに惹かれてはいるものの、ちょっと気になるのが費用と使い方のバランスです。 ...

: お金と投資暗号資産（仮想通貨）

【解説】メタプラネット株は昔4万円だった？過去の高騰と現在の分割・希薄化をわかりやすく整理！

2025/6/29

「2013年にはメタプラネットの株価が4万円だったらしい」という話。これを聞いて、「将来またそこまで上がるかも？」と期待する人もいれば、「今とのギャップが激しすぎて違和感しかない…」と感じる人も多 ...

: お金と投資暗号資産（仮想通貨）

ビットコイン連動銘柄まとめ（2025年時点）

2025/6/29

以下に、国内・米国の主要な「ビットコイン（BTC）連動銘柄」を一覧形式でまとめました。価格がビットコインの上昇・下落に強く反応する銘柄を中心にピックアップしています。 🇯🇵 日本株のビットコイン連動 ...

: お金と投資暗号資産（仮想通貨）

【買い逃した？】メタプラネットが急騰！1500円で買っておけば…と悩んだ私の答え

2025/6/29

2025年6月16日、メタプラネットの株価が前日比+25%以上も急騰しました。「1500円で買っておけばよかった…」と、私も含め多くの投資家が思ったはずです。この記事では、買い逃した悔しさをどう受 ...

: お金と投資

【配当も無駄にしない】再投資型インデックス投資はどれだけ増える？配当額も徹底シミュレーション！

2025/6/22

「再投資型の投資信託って、配当（分配金）がもらえないから損？」そんな疑問を持つ方のために、実際にはどれだけの“配当相当”が自動で再投資されているのかを、具体的な金額でシミュレーションしてみました。 ...

: 暮らしと心の整え方

【筋トレ民必見】「5時間睡眠でも筋肥大できる？」に答えます｜寝る前の食事・サプリ・工夫を徹底解説！

2025/6/22

筋トレをしていると、よく聞く話があります。「成長ホルモンは23時〜2時がピークだから、その時間に寝ていれば睡眠時間は5〜6時間でもOK？」この考え、半分正解で、半分は注意が必要です。今回は、「筋 ...

: 暮らしと心の整え方

💪筋トレ後＆寝る前の食事はどうする？「コーンフレーク＋プロテイン」は毎日OK？時間帯別の最適解を解説！

2025/6/14

筋トレ後、「すぐ食事をしていいのか？」「寝る前だけど食べてもいいの？」と迷ったことはありませんか？本記事では、筋肥大・ダイエット両方の視点から、寝る前の「コーンフレーク＋プロテイン」の是非や、タイミ ...

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東京在住、37歳、どこにでもいる平凡なサラリーマンが、結婚後35歳で派遣社員から正社員へ転職し、さらに将来安泰を目指す！

ググれば何でもわかる情報社会で、ネットの情報だけを頼りに果たして副収入を得ることができるのか！？

「ブログで誰でも稼げる！」が本当なのかリアル検証していくサイトにしたいと思います。

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